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Dem Weltschmerz begegnen – 5 Wege aus der Ohnmacht

Corona, Flutkatastrophe, Waldbrände, Afghanistan… Ich weiß nicht wie oft ich in den letzten Wochen gedacht habe „Bin ich hier im falschen Film?“, „Was passiert gerade in der Welt?“, „Was kann ich tun, damit es besser wird?“ Es könnte doch alles so schön sein, wenn ...
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Wiederentdeckte Tradition: Women Circles

Einander ansehen, anerkennen, respektieren. Ohne Neid, ohne Bewertung, ohne besser sein zu wollen. Wenn Gefühle Raum haben dürfen, auch ohne Worte aussprechen zu müssen. Wenn Verständnis da ist. Wenn Masken fallen. Wenn Offenheit und Vertrauen Regeln sind, die nicht ausgesprochen werden ...
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Warum jedes JA eigentlich ein NEIN ist

GRENZEN SETZEN - Das klingt erst einmal sehr hart. Und doch ist es eine essentielle Fähigkeit, wenn du mehr Leichtigkeit und Freiheit in dein Leben holen möchtest. Wichtig zu wissen ist, dass nicht immer andere Menschen über deine Grenzen gehen. Denn ...
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Warum Kinder uns gerade jetzt als Fels in der Brandung brauchen – Ein Brief für meine Tochter

Liebe Nele, wenn du diesen Brief von mir bekommst, dann werde ich dir wahrscheinlich schon öfter von „diesen schwierigen Zeiten“ damals erzählt haben. Jetzt gerade IN dieser Zeit verstehst du das alles noch nicht richtig, aber irgendwann wirst du es verstehen ...
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Liebe erschöpfte Mama

LIEBE ERSCHÖPFTE MAMA Ich fühle mit dir. Ich verstehe deine Sorgen, deine Tränen. Ich weiß genau was in dir vorgeht und ich teile meine Geschichte mit dir, damit du weißt, dass du nicht allein bist. “ich kann nicht mehr!” Ich weiß ...
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